Sarokcsont sarkantyú (Calcaneus sarkantyú)

A sarokcsont belső része nyomásérzékeny, amit (valószínűleg) csontkinövés okoz.

Kialakulásának okai nem ismertek, de mivel erről a területről ered a talp lapos-ínje és a rövid talpizmok, feltételezhető, hogy ezeknek a túlzott igénybevétele okozhatja a panaszt, így a sprintelés, ugrálás. A legáltalánosabb orvosi nézet szerint az időben nem kezelt, illetve elhanyagolt lúdtalp a főbűnös.

Tünetei:

A talp sarki részének a fájdalmassága. Veszélyeztetett sportolók Hosszútávfutók, triatlonisták.

Kezelés:

A tehermentesítő betét viselete, valamint gyulladáscsökkentő szerek szedése ajánlott a legtöbb esetben. A gyulladáscsökkentő szerek alkalmazása helyileg, injekció formájában is lehetséges. Akupunktúra, gyógytorna, lézeres, ultrahangos vagy röntgenterápia segíthet. A gyógyszeres kezelésre nem reagáló esetekben műtét is indokolt lehet.

Mennyi időt kell kihagyni?

Súlyosabb esetekben, illetve, ha krónikus a panasz, hat hónap vagy annál több lehet a rehabilitáció ideje. Megelőzés Helyes futástechnika elsajátítása, a lábszár alsó részének rendszeres erősítése, nyújtása. Érdemes kerülni a kemény talajt.

Vissza